「空手を始める準備は心と体のストレッチから」
2025年3月17日
もうすぐ4月、新しい学期が始まるこのタイミングで、ぜひ空手に挑戦してみませんか？空手は心と体の両方を鍛える素晴らしい武道です。始める前に、まずは体の準備を整え、そして心の準備も整えることが大切です。 1. 体の準備をしっ […]
もうすぐ4月、新しい学期が始まるこのタイミングで、ぜひ空手に挑戦してみませんか？空手は心と体の両方を鍛える素晴らしい武道です。始める前に、まずは体の準備を整え、そして心の準備も整えることが大切です。 1. 体の準備をしっ […]