「シニアは入会するとマイナスばかり？!」　

武道、特に空手となると未経験者（初心者）にはかなりハードルが高い習い事と思われがちです。
しかし、一度でも体験されると今まで思い描いていた空手の怖いとか痛いとか難しいというイメージが払拭され、空手の魅力にハマる人が殆どです。

空手を習いたいと思われる理由は本当に人それぞれ違います。
・強くなりたい
・自分自身に自信を持ちたい
・護身のため
・かっこいいから
・健康維持、体質改善のため　等々

最後に書いた「健康維持、体質改善のため」というのは特に中高年の方にとても多い入門理由です。
中高年になると皆さん体のそこかしこに痛みを感じています。
クラス会に参加するといつも「薬と病気の話」で共感しあって盛り上がるのですが、
私の場合、体のどこも全く痛くないのでその手の話になると「完全に蚊帳の外」です。

健康診断でひっかかるのは
・「血圧が高い」
・「血糖値が高い」
・「コレステロール値が高い」
・「尿酸値が高い」
・「中性脂肪値が高い」というところでしょう。
[[red;医者で処方された薬を飲んで数値を下げることは可能です。
でも、それって薬で数値を下げているだけの話で、基本的に薬を飲み続けていて体にいい訳がありません。
お医者さんに「診察代と薬代」を払いつづけるという選択肢を取るか、
空手で日々体を鍛えることで８０歳過ぎても背筋もピンとして病院に通院しない人生を送るという選択肢を取るかはあなた次第です。]]

私の空手教室に入門されて早い人では３ヶ月、遅い人でも６ヶ月後には健康診断で引っかかっていた数値（血圧、血糖、コレステロール、尿酸、中性脂肪）が必ずマイナスになります。
複数の検査数値が引っかかっていた人も入門後数ヶ月経った後の健康診断でどの項目も前回よりマイナスばかりになっていて驚くと思います。
かなり数値の高い人でも諦めず稽古を真面目に長年続ければ必ず正常値に戻すことができると確信します。
体が不健全であると心も不健全になり怒りやすくなったり、愚痴っぽくなったり、鬱になったり、ヒガミっぽくなったりします。
何一つ良いことはありません。
これは大切なのでしっかり理解してほしいのですが、
薬で数値を下げても数値が操作されただけのことなので心は健全になる訳ではありません。
しかし、体を鍛えることで数値が正常に戻れば自ずと心も健全になり、考え方や物事の取り組みにも積極的になり様々なことが必ず好転していきます。

あなたは病院にお金を使う派ですか？それとも健康で健全な心になるためにお金を使う派ですか？

私の道場では、あなたの体と心が健全になるよう全力でお手伝いを致します。